Làm sao cho răng trắng sáng rạng ngời và an toàn

Giống như các bộ phận khác trên cơ thể, răng cũng cần được chăm sóc và bảo vệ. Một hàm răng ố vàng và xỉn màu chắc chắn sẽ làm bạn lo lắng và mất tự tin. Với những nguyên liệu quen thuộc hàng ngày, bạn có thể giúp cho hàm răng trắng sáng một cách tự nhiên. Vậy làm sao cho răng trắng sáng an toàn? Mời bạn cùng tham khảo các cách làm trắng răng hiệu quả ngay tại nhà ở bài viết dưới đây. 

Làm sao cho răng trắng sáng hiệu quả

Làm trắng răng bằng chanh

Một trong những bí quyết làm trắng răng là sử dụng chanh. Bạn chỉ cần sử dụng ½ quả chanh tươi để vắt lấy nước cốt chanh. Sau đó, dùng tăm bông hoặc miếng vải mềm để chấm vào nước cốt chanh và chà nhẹ lên quanh các răng bị xỉn màu, ố vàng trong vài phút. Sau khoảng 5 phút thì thực hiện đánh răng lại với kem đánh răng hàng ngày hoặc súc miệng để loại bỏ được các mảng bám gây xỉn màu răng.

Tuy nhiên vì chanh có tính axit khá cao nên trong quá trình sử dụng bạn cần nhẹ nhàng để tránh làm hỏng men răng. Đồng thời, không nên quá lạm dụng vì có thể khiến răng ê buốt và gây mòn răng.

Sử dụng nước vo gạo để làm trắng răng

Các thành phần của nước vo gạo sẽ có tác dụng trong việc loại bỏ các mảng bám trên răng hiệu quả. Do đó, sử dụng nước vo gạo cũng là một cách làm trắng răng mà bạn có thể áp dụng. 

Sau khi vo gạo thì bạn chắt nước ra một cái bát sạch và để qua đêm để lớp cặn được lắng xuống. Sau đó, sử dụng lớp cặn này để chà nhẹ lên răng trong vòng 5 phút và dùng nước sạch để súc miệng lại. Kiên trì thực hiện 2 đến 3 lần mỗi tuần thì bạn sẽ cảm nhận được màu sắc răng được cải thiện rõ tệt.

Sử dụng baking soda 

Bên cạnh các công dụng làm đẹp như trị mụn, se khít lỗ chân lông thì baking soda còn caos tác dụng làm trắng răng hiệu quả. Bạn có thể cho trực tiếp baking soda lên bàn chải đánh răng hoặc trộn với nước rồi nhúng bàn chải vào để đánh răng. Sau đó, súc miệng lại thật sạch với muối hoặc nước sạch. Để có thể có được hiệu quả tốt nhất, bạn nên đánh răng thường xuyên với baking soda.

Sử dụng than hoạt tính

Việc sử dụng than hoạt tính để làm trắng răng đang là một trong những phương pháp làm trắng răng được nhiều người yêu thích vì có chứa các thành phần tự nhiên và không gây tổn hại đến răng.  Bạn chỉ cần lấy một lượng than hoạt tính vừa đủ để dùng kèm với kem đánh răng và đánh răng trong khoảng 2 đến 3 phút rồi súc miệng nhiều lần với nước cho thật sạch.

Làm trắng răng bằng dâu tây

Dâu tây cũng được biết đến là một trong những bí quyết làm trắng răng hiệu quả. Trong dâu tây có chứa một hàm lượng axit nên có khả năng mài mòn và giúp loại bỏ được những mảng bám tích tụ trên răng, đem lại một hàm răng trắng sáng tự nhiên. Bạn chỉ cần sử dụng dâu tây hoặc kết hợp dâu tây cùng baking soda để chà xát khắp bề mặt của từng răng và rửa lại thật sạch với nước. Kiên trì thực hiện 2 lần mỗi tuần để loại bỏ được vi khuẩn và các mảng bám.

Một số lưu ý trong quá trình làm trắng răng

Để có thể đạt được hiệu quả trắng răng như mong muốn, bên cạnh việc áp dụng các phương pháp trên thì bạn cũng nên lưu ý một số vấn đề sau:

• Không nên quá lạm dụng việc sử dụng các nguyên liệu trên để làm trắng răng bởi ngoài tác dụng làm trắng thì chúng có thể gây tổn thương men răng, bào mòn răng.
• Tránh dùng các loại thực phẩm và đồ uống gây vàng răng như cà phê, nước ngọt, rượu vang đỏ. Nếu có thể, hãy dùng ống hút để tránh được sự tiếp xúc của chúng đến răng.
• Không hút thuốc lá.
• Bổ sung canxi trong các bữa ăn để tăng cường men răng và giữ cho răng luôn được trắng sáng.

Hy vọng qua bài viết trên đây bạn sẽ biết được các cách làm sao cho răng trắng an toàn và hiệu quả ngay tại nhà. Những phương pháp làm trắng răng ở trên vô cùng nhẹ nhàng và dễ dàng thực hiện. Nếu bạn kiên trì chăm sóc răng miệng hàng ngày thì chắc chắn sẽ nhận được một hàm răng trắng sáng như mơ ước.